Rubriik: ENESEARENG

Better You Academy on asutatud Eestist pärit Roland Tokko ja Lõuna Aafrika Vabariigist pärit Eric Edmeades’i poolt. Ajavahemikul 26.-29. jaanuar leiab aset nende esimene virtuaalne suursündmus – Better You Summit. Tegemist on 4-päevase inspiratsiooni ammutamise maratoniga.  Iga päev pakutakse 4h jooksul huvilistele võimalust tasuta osa saada tipptasemel veebiseminaridest, mis Better You tasulises membership’is eelmisel aastal toimusid. Mina igatahes hüppasin pardale ja iga päeva lõpus postitan lühikese kokkuvõtte olulisematest tähelepanekutest. 

2021

Loe edasi “Better You Summit 2021 Päev 1.”

Segastest aegadest hoolimata ei ole ma kindlasti ainuke kelle infovälja jõuab üha rohkem positiivset ja inspireerivat. Eks ma muidugi valin ka väga hoolega millal ja kellele tähelepanu pühendan. 2020 meenutas, et ainuke kellest sa distantsi hoida ei saa oled sina ise, nii et kasulik oleks iseendaga hästi läbi saada. Veelgi enam, me peaksime olema iseenda parim sõber! Need õnnelikud, kellel oli kriisi tulles olemas turvaline kodu, kus paremaid aegu oodata, said tegelikult koos maailma peatumisega kingituseks väärtusliku aja, et oma ellu rohkem selgust luua. Tõsi, kahe liikmelise leibkonnana, oli mul Kanadas sundpuhkusele jäämine kindlasti pehmem maandumine kui paljudel ootamatult tööta jäänud Eesti peredel. Seda enam tundsin, kui tähtis on tekkinud olukorda targalt kasutada.

Okanagan Valley, BC, 2017

Loe edasi “Ole iseenda parim sõber”

Jälle on sügav öö ja kuigi ma mõtlesin seda tõsiselt, et tahaksin rohkem hommikuinimeseks saada, siis selline transformatisoon võtab veel aega. No ja loominguline protsess lihtsalt armastab öist vaikust. On tõeline luksus märgata, kuis ses kesklinna korteris kuulatama jäädes registreerin ainsate helidena vaid üksikuid sõidukeid taamal, riiulil oleva vanamoodsa kella tiksumist, sõrmede all klõbisevat klaviatuuri ja enese hingamist. Mõnusat hingerahu lisab sellele vaikusele teadmine, et mu kallis mees magab teises toas sügavat und ning et vaikus elutoas ei tähenda üksindust. Öö on aeg mil võib kergemini omi mõtteid muust mürast eristada, kuulatades milliseid sõnumeid sisehääl sosistab ja juba mõnda aega on see hääl mind koju, Eestisse tagasi kutsunud. Käesoleval aastal üha valjemalt ja nõudlikumalt. Nii et võib-olla olen unetu hoopis ahistavast koduigatsusest ja proovin siin seda kuidagi ilusamaks siluda? Küllap on hea märk, et suudan vaikuses, oma mõtetega omaette olemises istuda, järelikult on lootust, et elan talve üle.

Loe edasi “Öine mõtisklus igatsusest, tänulikkusest ja surmast”

Suhtumise küsimus, eksole? Või sõltub see hoopis sellest kui palju või kas üldse ma endale palka maksan? Aga kas tegelikult pole mitte nii, et meil kõigil on X hulk aega ja me teeme pidevalt valikuid kuidas seda erinevate väärtuste ja elamuste vastu vahetada? Üks vältimatult vajalik väärtus on raha ja on absoluutselt arusaadav, et selle lõputuid võimalusi, vabadust ja turvatunnet pakkuva vahendi nimel oleme nõus ja isegi kohustatud oma aega vahetama. On ääretult kahju, et rahaga seoses on väga paljudel inimestel terve hulk komplekse ja vääriti mõistmist, ka minul aga õnneks hakkan tänu süsteemsele eneseharimisele asju uues valguses nägema. Jah, nii väga tahaks nüüd ühiskonnale näpuga näidata, et näe, nemad kuskil seal on süüdi, et kasvatavad ennekõike madalapalgalist töölisklassi, sest kuidas muidu kapitalistlik ühiskond toimida saaks. Kujutage ette milliste ambitsioonidega noored pärast kooli ellu sukelduksid kui õpetajad ja lapsevanemad korrutanuks juba varakult, et teil kõigil on kohustus ja vastutus saada rikkaks, sest raha annab teile vabaduse valida ja võimaluse olla iseenda boss, tagada elementaarne turvalisus oma perele ning muuta maailma paremaks paigaks, süstides noortesse seeläbi usku, et nad väärivad parimat. Kahjuks on selle asemel seostatud materjaalset küllust ahnuse- ja ebaõiglusega, mis omakorda garanteerib uskumussüsteemi, et väärilist palka küsida on patt või kui töötasu on hea, siis summadest rääkimine on ikkagi tabu. On irooniline kuid loogiline, et selle üle mõtisklemiseks leidsin aja mil olen ise töötu aga kõik need järeldused ja  sisemised muutused millest edaspidi juttu teen on hakanud idanema just tänu hetke olukorrale. Kõike lihtsustab muidugi ka Aivari toetav suhtumine, et olen praegu – noh ütleme et vabakutseline. Muide, tugevamalt kui iial varem, tunnen reaalset vastutust kõige väärtuslikumat ressurssi ehk AEGA võimalikult efektiivselt kasutada. Mida, miks ja kuidas ma muutnud olen, sellel teemal kohe jätkangi.

Loe edasi “Iseenda boss või töötu päevavaras?”

Igatsus tähenduslikuma eneseteostuse järgi ei ole mingi uus nähtus, see on taustal juba aastaid ja tahaks loota, et seekord on mul muutustega tõsi taga. Praegu olengi jõudnud sellesse punkti, et näib mõistlik siinsele blogile elu sisse puhuda.  Kõigil meil on vaja enda jaoks asjad läbi mõelda ja kirja panna aga teadmine, et info on avalik mõjub motiveerivalt just seetõttu, et oma sõnade järgi ka toimiksin.

Loe edasi “Dresseerides laiskuseussi”

See blogi on eksisteerinud juba 2,5 (!) aastat aga päriselt ellu pole ta selle ajaga ikka veel ärganud. Ometi pole kahtlustki, et mulle meeldib kirjutada ja mul on palju mõtteid millest võiks kirjutada (isegi peaks) aga miks ma ometi nii harva tegudeni jõuan? See sama nähtamatu takistus on pidurdanud ka maalimist ja nii mõndagi muud valdkonda mu elus. Viimasel ajal olen selle mõistmisesse pühendunult süvenenud ja tänaseks hetkeks ka vastuseid saanud. Lihtsalt lubamatu ja täiesti vastutustundetu olnuks mulle kõrva karjuvat sisehäält veelgi kauemaks vaikima sundida. On aeg mõtlemiselt ja esimestelt sammudelt muutuse suunas, minna üle juba konkreetsematele tegudele, niisiis kasutan ära praegust sügavalt öist kellaaega ja täiskuu tipphetke, et need samad read siin kirja panna ja elule uus hoog sisse lükata. Mina ise saan anda endale loa ja võtta “jultumuse” arvata, et minu lugu kedagi huvitab (ehk isegi inspireerib), samal ajal ignoreerides kõiki parasiitlikke mõttemustreid mis mind seni osavalt taltustanud on.

Loe edasi “Uue alguse algus”